βοήθεια και καθοδήγηση

Πνευματική Καθοδήγηση και Δάσκαλοι

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στη σημερινή εποχή, στην αναζήτησή μας για Εσωτερική / Πνευματική Βοήθεια και Καθοδήγηση (της οποίας η ανάγκη ολοένα και αυξάνεται), είναι το γεγονός ότι είμαστε πεπεισμένοι…

READ MORE
Ευγνωμοσύνη για τη ζωή

Ευγνωμοσύνη για τη Ζωή

«(Και) σήμερα το πρωί, ξύπνησα. Πριν ανοίξω τα μάτια μου, ένιωσα όλα τα μέρη του σώματός μου. Άκουσα και ένιωσα την αναπνοή μου και ακούμπησα το ένα χέρι στην καρδιά μου. Ένιωσα τους…

READ MORE

Φόβος του Αγνώστου

Φόβος του Αγνώστου. Ένας από τους μεγαλύτερους και επικρατέστερους φόβους που βιώνουμε. Φοβόμαστε το Άγνωστο. Φοβόμαστε να εγκαταλείψουμε την "ασφαλή ζώνη" μας, το οικείο, το γνωστό, το συνηθισμένο. Φοβόμαστε, γιατί δεν ξέρουμε τι…

READ MORE
Αλλαγές

Αποδοχή Αλλαγών

Καθώς προχωράμε στο μονοπάτι της εξέλιξής μας, αναπόφευκτα έρχεται η στιγμή που πολλά πράγματα τριγύρω μας αλλάζουν. Μερικές από αυτές τις αλλαγές είναι η ρουτίνα μας, η καθημερινότητά μας, το περιβάλλον μας, οι άνθρωποι…

READ MORE
προσβολή, τι πραγματικά συμβαίνει

Προσβολή, τι Πραγματικά Συμβαίνει;

Όταν κάποιος μας *προσβάλει*, τι είναι αυτό που πραγματικά ενοχλείται μέσα μας; Όπως επίσης, η προσβολή ως κίνηση, τι πραγματικά δείχνει για το άτομο που την προκαλεί; Αν τη στιγμή που εμφανιστεί μια…

READ MORE
τελευταία συνάντηση

Η Τελευταία Συνάντηση

Ας σκεφτούμε όσους ανθρώπους συναντήσαμε σήμερα. Ας σκεφτούμε τα όσα τους είπαμε ή θα θέλαμε να τους πούμε, τα όσα σκεφτήκαμε για αυτούς, τα όσα νιώσαμε για αυτούς και τα όσα κάναμε ή δεν…

READ MORE

Ο Περιπλανώμενος

Κάποτε, ήταν ένας Περιπλανώμενος. Ένας περιπλανώμενος με την καρδιά ενός παιδιού και την ψυχή ενός λιονταριού. Στέγη του ήταν τα δέντρα και τα αστέρια, τροφή του οι στιγμές και ενδύματά του οι εμπειρίες…

READ MORE
Δυσκολίες ζωής

Αντιξοότητες, Δυσκολίες Ζωής και Αντιμετώπισή τους

Πολύ συχνά, δεν εκφράζουμε αυτά που αισθανόμαστε (για τώρα, θα θέλαμε να εστιάσουμε στα "αρνητικά" συναισθήματα) και  τα καταπιέζουμε μέσα μας. Αντί να αντιμετωπίσουμε τις όποιες αντιξοότητες και δυσκολίες της ζωής μας, προσπαθούμε…

READ MORE
ανέκφραστα συναισθήματα

Ανέκφραστα Συναισθήματα του Παρελθόντος

Κάποτε βιώσαμε μία *άσχημη* κατάσταση, στην οποία πληγωθήκαμε αρκετά από κάποιον και δεν εκφράσαμε ποτέ αυτό τον πόνο. Τα συναισθήματα που υπήρχαν μέσα μας, παρέμειναν ανέκφραστα συναισθήματα. Θεωρήσαμε ότι "είμαι δυνατός/ή", ότι "δεν…

READ MORE
Σιωπή

Η Θεραπευτική Δύναμη της Σιωπής

Σιωπή. Μία γνωστή, αλλά ταυτόχρονα άγνωστη έννοια, μιας και έχουμε συνηθίσει στις λέξεις, στην ομιλία δηλαδή και στις πράξεις, σαν μέσα εσωτερικής/ψυχολογικής βοήθειας. Συμβαίνει κάτι σε κάποιον συνάνθρωπό μας και αμέσως σκεφτόμαστε τι…

READ MORE
Μοναχικότητα

Το Θαυμαστό Μονοπάτι της Μοναχικότητας

Όταν αρχίζουμε να βιώνουμε τη Μοναχικότητα και να βαδίζουμε στο μονοπάτι της, σταδιακά συμβαίνει κάτι.. μαγικό: Βιώνουμε μία πρωτοφανή αίσθηση "ολοκλήρωσης", ξαφνικά το κενό της μοναξιάς έχει μετατραπεί σε κενό της μοναχικότητας και…

READ MORE
34567